“Giải mã” bí ẩn rau diếp cá chữa ho có đờm

 Dược sĩ Khánh Linh
 PGS.TS Đinh Ngọc Sỹ
Ho có đờm thường kéo dài dai dẳng và gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, ho có đờm có thể “loại bỏ” dễ dàng bằng một loại cây đơn giản có trong vườn nhà – đó chính là rau diếp cá. Bài viết giải thích vì sao rau diếp các có thể trị ho có đờm và có những cách nào từ rau diếp cá mẹ có thế làm để chữa ho có đờm cho trẻ, cùng nhau theo dõi nhé!

1. Tại sao rau diếp cá trị ho có đờm?

Vị tanh của rau diếp cá đôi khi lại khiến nhiều người “xa lánh”. Nhưng ngược lại rau diếp cá là loại rau có nhiều tác dụng chữa bệnh, trong đó có chữa ho đờm.

Theo Đông y, rau diếp cá là loại thảo dược có vị chua, tính hàn , có mùi tanh, có khả năng tác động đến kinh phế. Chính vì vậy nên rau diếp cá có thể giảm ho và giảm đờm trong ho đờm.

Y học hiện đại đã chỉ ra rằng rau diếp cá chứa các hoạt chất flavonoid, decanoyl-acetaldehyd, alkaloid và nhiều tinh dầu có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn rất tốt.

Chính đặc tính kháng viêm tự nhiên của mình mà rau diếp cá có khả năng ức chế sự sinh sôi và phát triển của vi khuẩn gây bệnh viêm nhiễm đường hô hấp.

Ngoài ho đờm thì rau diếp cá còn có thể kích thích tiêu hóa, cung cấp cá vitamin cần thiết để phục hồi sức đề kháng của cơ thể.

Rau diếp cá chữa ho đờm như thế nào?

Rau diếp cá chữa ho đờm như thế nào?

2. Rau diếp cá chữa ho đờm

Nếu đã hiểu tường tận lý do tại sao rau diếp cá có thể chữa ho đờm hiệu quả đến vậy thì mẹ hãy chuẩn bị giấy bút để ghi chép cách dùng rau diếp cá để chữa ho đờm nhé!

2.1. Sử dụng rau diếp cá nguyên chất

Rau diếp cá có thể tiến hành ngay bằng cách chuẩn bị 1 năm rau diếp cá có sẵn trong vườn nhà.

Nguyên liệu:

  • Rau diếp cá: 1 nắm
  • Muối ăn: 1 thìa nhỏ
  • Nước ấm: 100ml

Cách làm:

  • Rau diếp lá rửa sạch, để cho ráo nước.
  • Giã nhuyễn rau diếp cùng với lượng muối ăn đã chuẩn bị trước.
  • Cho 100ml nước ấm vào hỗn hợp vừa giã nhuyễn.
  • Dùng vải mỏng lọc lấy nước cốt.
  • Nước cốt thu được cho bé dùng trong ngày, chia làm 2 – 3 lần uống xa bữa ăn.

Nước rau diếp cá nguyên chất

Nước rau diếp cá nguyên chất

2.2. Kết hợp rau diếp cá với nước vo gạo

Nước vo gạo ngoài công dụng làm đẹp thì còn “hỗ trợ” đắc lực cho diếp cá dẹp yên ho đờm.

Nguyên liệu:

  • Rau diếp cá 1 nắm
  • Nước vo gạo 1 bát

Cách làm:

  • Rau diếp cá rửa sạch, để ráo nước.
  • Giã nhuyễn rau diếp cá rồi hòa với bát nước vo gạo đã chuẩn bị.
  • Đen hỗn hợp đi đun sôi nhỏ lửa trong vòng 15 phút.
  • Khi đã nguội, lọc loại bỏ phần bã, giữ lại nước cốt để uống.
  • Chia làm 2 – 3 lần, cho bé uống trong ngày.

2.3. Rau diếp cá và mật ong

Mật ong cũng là dược liệu “đa công dụng”. Khi kết hợp mật ong với rau diếp cá thì công dụng của nó sẽ được cộng hợp nhiều lần.

Nguyên liệu:

  • Rau diếp cá: 1 nắm.
  • Mật ong : 1 thìa.

Cách làm:

  • Diếp cá đem rử sạch rồi để ráo nước.
  • Giã nhuyễn diếp cá bằng cối sạch. Lọc bỏ phần bã, giữ lại nước cối.
  • Pha thìa mật ong với nước cốt rau diếp cá thu được uống.
  • Chia 2 – 3 lần uống trong ngày.

Rau diếp cá kết hợp mật ong trong chữa ho có đờm

Rau diếp cá kết hợp mật ong trong chữa ho có đờm

2.4. Diếp cá và cam thảo

Diếp cá và cam thảo đều có tác dụng chữa viêm nhiễm đường hô hấp. Nếu dùng theo cách làm dưới đây:

Nguyên liệu:

  • Rau diếp cá 50 gam
  • Cam thảo 30 gam

Cách làm:

  • Diếp cá và cam thảo chia nhỏ rồi đem phơi trong bóng râm cho khô.
  • Cho tất cả nguyên liệu vào nồi và sắc nhỏ lửa.
  • Chắt lấy nước uống 1 – 2 lần/ ngày trong 5 – 7 ngày sẽ nhanh chóng giảm ho do đờm.

2.5. Rau diếp cá kết hợp với nhiều vị thuốc khác

Rau diếp cá có thể kết hợp với nhiều vị thuốc khác nhau. Lúc này tác dụng trị ho đờm sẽ được tăng lên nhiều lần

Nguyên liệu:

  • Rau diếp cá 12 gam
  • Mạch môn 20 gam
  • Thiên môn 20 gam
  • Sa sâm 20 gam
  • Kim ngân hoa 15 gam
  • É rừng 10 gam
  • Cam thảo 8 gam
  • Bình vôi 8 gam
  • Nước 300 ml

Cách làm:

  • Sắc tất cả các vị thuốc trên với lửa nhỏ trong thời gian khoảng 5 – 10 phút.
  • Nước sắc thu được cho bé sử dụng trong ngày, chia làm 2 – 3 lần.

3. Những lưu ý khi dùng rau diếp cá trị ho đờm

Chữa ho đờm cho trẻ bằng rau diếp cá là một bài thuốc từ xa xưa để lại. Nên mẹ cần cẩn thận khi sử dụng nó cho bé yêu nhà mình:

  • Sử dụng rau diếp cá chữa ho đờm thường áp dụng cho những trường hợp nhẹ chưa có biến chứng.
  • Không nên lạm dụng rau diếp cá, chỉ nên sử dụng đúng và đủ liều
  • Trẻ có thể bị đi ngoài khi dùng rau diếp cá để chữa ho đờm.
  • Những dược liệu dùng chữa ho đờm cho bé cần được mua tại cửa hàng uy tín, đảm bảo chất lượng chữa bệnh của bài thuốc.
  • Bài thuốc chữa ho đờm bằng rau diếp cá hiện nay chưa được các khoa học hiện đại chứng minh, nên công dụng của loại dược liệu này vẫn còn nhiều tranh cãi.

Mẹ hoàn toàn có thể sử dụng thuốc có nguồn gốc từ thảo dược trong việc hỗ trợ điều trị ho đờm, nhưng công dụng lại được khoa học chứng minh – BẢO KHÍ NHI PLUS.

Sản phẩm Bảo Khí Nhi Plus được chiết xuất từ Húng Chanh Ấn Độ, Cỏ Xạ Hương, Tỳ Bà Diệp, Bách Bộ có thể giúp trẻ cải thiện sau 7-10 ngày sử dụng, tùy theo sự thích ứng của cơ thể bởi các công dụng:

  • Giảm đờm, ho, khò khè khó thở
  • Giảm tái phát và biến chứng của các bệnh lý hô hấp như viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi, viêm tiểu phế quản và hen suyễn
  • Tăng cường sức đề kháng đường hô hấp

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Gửi câu hỏi hoặc đặt hàng tại đây

Tư vấn trực tuyến

Kinh nghiệm của mẹ