Thuốc bổ và chăm sóc trẻ sau ốm để trẻ bình phục nhanh nhất

Sau khi ốm, bé vẫn còn mệt mỏi, không muốn ăn và sức đề kháng kém,…Vì thế, các loại thuốc bổ nào mẹ nên bổ sung khi chăm sóc bé để bé nhanh chóng khỏe mạnh trở lại. Mời các bạn đọc bài viết dưới đây.

Mẹ nên bổ sung thuốc bổ nào cho bé sau khi ốm?

Mẹ nên bổ sung thuốc bổ nào cho bé sau khi ốm?

Thuốc bổ cho bé sau khi ốm dậy

Ốm khiến cơ thể trẻ tiêu hao rất nhiều năng lượng để chống lại những nguyên nhân gây bệnh, phục hồi sửa chữa các tổn thương. Hơn nữa, trẻ bị ốm lại thường biếng ăn nên cần tùy theo thể trạng của trẻ mà cần bổ sung những loại thuốc bổ khác nhau. Tốt hơn hết bạn nên hỏi bác sĩ của trẻ trước khi mua bất cứ loại thuốc bổ nào cho bé.

Thuốc bổ sung kẽm, selen cho bé sau khi ốm

Trẻ ốm không chịu ăn gì đã đành nhưng sau ốm bé cũng vẫn chả muốn ăn gì lại càng khiến các bà mẹ lo lắng đứng ngồi không yên. Nhưng bạn nên hiểu cho cơ thể của trẻ lúc này, thể lực suy giảm, mệt mỏi do phải tiêu thụ quá nhiều năng lượng trong khi bị ốm cộng thêm thuốc điều trị đôi khi cũng làm mất cân bằng vi sinh đường ruột, dịch tiêu hóa tiết ra kém ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa thức ăn và hấp thu dinh dưỡng của cơ thể. Chẳng thế mà hầu như trẻ sau khi ốm dậy lại biếng ăn.

Khi này, trẻ cần được bổ sung các thuốc bổ kích thích cảm giác ngon miệng ở trẻ như kẽm, selen cho trẻ.

Thuốc bổ vitamin cho trẻ sau ốm

Vitamin nhóm B gồm những vitamin có thể hòa tan trong nước, đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình trao đổi chất của các tế bào và cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể. Mà khi bị ốm trẻ không ăn uống được nhiều nên bạn cần cho trẻ uống thuốc bổ vitamin nhóm B1, B2, B3, B5,..Thiếu các chất này, cơ thể trẻ sẽ càng bị suy yếu, phát sinh một số bệnh tật và như thế thì trẻ sau ốm sẽ bình phục chậm hơn.

Thuốc bổ vitamin cho trẻ sau khi ốm

Thuốc bổ vitamin cho trẻ sau khi ốm

Với đặc tính chống oxy hóa vitamin C mang đến rất nhiều tác dụng đối với cơ thể đặc biệt với trẻ sau ốm, khi mà khả năng đề kháng cần được tăng cường.

Thuốc bổ sung acid amin cho bé sau ốm

Các acid amin thiết yếu rất cần thiết cho việc hấp thu và chuyển hóa dinh dưỡng cho cơ thể. Khi bị ốm, cơ thể trẻ đã tiêu hao rất nhiều các chất này để chống lại và tiêu hủy các yếu tố gây bệnh nên các mẹ chú ý bổ sung cho trẻ để trẻ mau chóng bình phục hoàn toàn sau ốm. Dĩ nhiên là có thể bổ sung qua các thực phẩm nhưng vì trẻ biếng ăn sau ốm. nên thuốc bổ dường như là sự lựa chọn tốt hơn cho trẻ.

Thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng cho trẻ

Thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng cho trẻ sẽ giúp trẻ sau ốm có một hệ miễn dịch khỏe mạnh để đầỷ lùi các tác nhân gây bệnh vì đây cũng là khoảng thời gian cơ thể trẻ cần phục hồi sau những tổn thương mà bệnh tật đưa đến và trẻ rất dễ bị nhiễm bệnh khác.

Thuốc bổ sung kali cho trẻ sau ốm

Những trẻ bị tiêu chảy, nôn mửa, không ăn uống được gì thì sau khi ốm nên được bổ sung kali để điều hòa sự cân bằng nước điện giải, giúp duy trì hoạt động bình thường của hệ tim mạch, cơ bắp, tiêu hóa, tiệt niệu,…

Chăm sóc trẻ sau ốm thế nào để nhanh chóng khỏe mạnh

Bé hay ốm vặt nên bạn cần trang bị cho mình những biện pháp để trẻ ốm nhanh khỏi và sau khi ốm thì mau chóng hồi phục hoàn toàn. Bên cạnh việc bổ sung các thuốc bổ cho trẻ sau khi ốm thì bạn cũng nên biết cách để chăm sóc trẻ thật đúng cách.

Để cho trẻ sau ốm từ từ trở lại cuộc sống thường ngày

Một trong những cách chăm sóc để trẻ sau ốm nhanh chóng khỏe mạnh trở lại là để cho trẻ từ từ quay trở lại cái guồng nhịp điệu thường ngày.

Tất nhiên là khi bị ốm có thể trẻ đã phải nghỉ học và số lượng kiến thức mà trẻ cần nhanh chóng bổ sung để chạy kịp với bạn bè cũng cứ thế tăng lên theo khoảng thời gian ấy. Nhưng bạn đừng bắt ép trẻ quá trong khoảng thời gian sau ốm nhạy cảm này cho đến khi trẻ quá khỏi hẳn.

Hãy để trẻ sau khi ốm dần dần trở lại nhịp sinh hoạt thường ngày

Hãy để trẻ sau khi ốm dần dần trở lại nhịp sinh hoạt thường ngày

Chỉ khi trẻ khỏe mạnh hẳn thì tốc độ tiếp thu, mọi hành động của trẻ mới đạt hiệu quả tốt nhất được. Vậy nên, thư giãn và ngủ đủ giấc phải được nằm trong cái danh sách ưu tiên nhất của trẻ lúc này.

Nhắc nhở bé sau khi ốm uống đầy đủ nước mỗi ngày

Để cơ thể trẻ sau ốm phục hồi nhanh hơn, bạn hãy đảm bảo trẻ được cung cấp đầy đủ nước. Nhắc nhở trẻ uống một cốc nước sau mỗi vài giờ để thay thế lượng chất lỏng mà trẻ đã bị mất đi khi trẻ bị ốm. Bên cạnh đó, bạn cũng nên làm cho trẻ các thức uống giàu dinh dưỡng như nước cam, sinh tố hoa quả hoặc nước súp vài lần mỗi ngày, vừa bổ sung nước lại cung cấp các dưỡng chất cần thiết giúp trẻ sau ốm sớm cảm thấy tốt hơn.

Uống đủ nước mỗi ngày giúp bé sau ốm khỏe mạnh hơn

Uống đủ nước mỗi ngày giúp bé sau ốm khỏe mạnh hơn

Chế độ ăn uống lành mạnh để trẻ sau ốm mau chóng khỏe mạnh

Quay trở lại ngay với chế độ dinh dưỡng thông thường có thể sẽ khó khăn với trẻ sau ốm, bởi lúc này trẻ vẫn còn khá mệt mỏi và ăn không ngon miệng. Trong khi đó, đây cũng là lúc mà cơ thể trẻ cần phải có đầy đủ chất dinh dưỡng để nhanh chóng phục hồi và khỏe khoắn hơn.

Do đó, một chế độ ăn giàu dưỡng chất và các thức chế biến phù hợp cho trẻ sau ốm là bài toán cho bạn lúc này. Nếu khi bị ốm bạn đang cho trẻ ăn cháo loãng thì giờ cháo có thể nấu đặc hơn rồi và sau đó một vài ngày mới chuyển sang các món cơm. Tất nhiên, điều này chỉ là lời khuyên mang tính chất tương đối thôi, bởi có nhiều trẻ sau đã có thể ngay lập tức chuyển sang thực đơn thường ngày tùy theo thể trạng và bệnh tình của trẻ trước đó nữa.

Món súp gà bổ dưỡng là lựa chọn hoàn hảo của mẹ khi chăm sóc trẻ sau ốm

Món súp gà bổ dưỡng là lựa chọn hoàn hảo của mẹ khi chăm sóc trẻ sau ốm

Bằng tình yêu và sự thấu hiểu con trẻ, chắc hẳn bạn đã có câu trả lời của mình, trẻ thích gì, muốn gì và cần gì. Tuy nhiên, có một vài lời khuyên cho bạn khi chăm sóc trẻ sau ốm như sau:

  • Tránh cho trẻ sau ốm ăn thực phẩm giàu chất béo.
  • Chia thành nhiều bữa ăn nhỏ cho trẻ sau ốm thay vì ba bữa chính như bình thường.
  • Cố gắng cho trẻ sau ốm mỗi ngày uống một cốc sinh tố hoa quả.
  • Súp như súp gà, phở, cháo gà, cháo bò là một cách tuyệt vời để đưa protein và rau củ cho trẻ sau ốm.

Làm giảm tình trạng đau cơ bắp cho trẻ sau khi ốm

Sau ốm trẻ có thể thiếu một số khoáng chất như magie, canxi, sắt, kẽm,..hoặc nằm ì lâu ngày trên giường trong những ngày bị ốm đều gây ra sự nhức mỏi cơ bắp cho trẻ. Vì vậy khi chăm sóc trẻ sau ốm, bạn cần xoa dịu tình trạng này cho trẻ.

  • Bạn có thể thêm một vài giọt tinh dầu khuynh diệp, oải hương vào bồn tắm, để trẻ ngâm mình trong đó. Điều này sẽ giúp thúc đẩy quá trình chữa lành và thư giãn cho trẻ sau ốm.

Tắm với vài giọt tinh dầu khuynh diệp sẽ khiến trẻ sau ốm thoải mái hơn

Tắm với vài giọt tinh dầu khuynh diệp sẽ khiến trẻ sau ốm thoải mái hơn

  • Bạn cũng có thể sử dụng túi chườm nóng hoặc massage cho trẻ bằng dầu giảm đau để xoa dịu cơn đau của trẻ tại vị trí cụ thể nào đó. Tất nhiên, bạn phải dùng loại dầu xoa dành riêng cho trẻ em với liều lượng hướng dẫn, vì đôi khi một số tinh dầu trong dầu xoa của người lớn có thể gây kích ứng cho trẻ.

Khuyến khích trẻ sau ốm tập thể dục với cường độ vừa phải

Bước ra khỏi giường và vận động sẽ cho trẻ sự cải thiện tuần hoàn não, độc tố được loại bỏ và một tinh thần phấn trấn hơn. Nhưng trẻ sau ốm chỉ nên tập thể dục với những bài tập đơn giản và nhẹ nhàng cho đến khi 2-3 tuần sau khi khỏi ốm hẳn mới có những bài tập với cường độ cao hơn.

Vệ sinh nhà cửa sau khi trẻ khỏi ốm

Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ giúp loại bỏ những tác nhân gây bệnh còn tồn tại để trẻ tránh tái nhiễm lại bệnh và có một không gian tốt hơn để nhanh chóng bình phục trở lại.

Thay ga trải giường

Khi bị ốm, trẻ đã dành phần lớn thời gian ở trên giường, sốt cũng khiến ga thấm nhiều mồ hôi hơn và ga giường của trẻ sẽ chứa đầy vi trùng. Do đó, tháo ga giường để giặt và đừng vội chùm ga giường mới lên sớm mà hãy mở cửa phòng để ánh sáng được chiếu vào ga giường là một trong những việc làm cần ưu tiên khi bạn chăm sóc trẻ sau ốm. Hoặc nếu có thể bạn cũng nên phơi luôn tấm đệm của trẻ trước khi cho trẻ nằm.

Sau khi trẻ khỏi ốm, bạn cần thay ga giường cho trẻ để loại bỏ nhiều vi trùng gây hại

Sau khi trẻ khỏi ốm, bạn cần thay ga giường cho trẻ để loại bỏ nhiều vi trùng gây hại

Tẩy rửa nhà vệ sinh của trẻ

Cho dù là trẻ mắc bệnh gì thì bạn cũng nên tẩy rửa nhà vệ sinh hay bồn đi vệ sinh riêng cho trẻ để loại bỏ những vi trùng gây bệnh, để tránh sau ốm trẻ lại nhiễm mầm bệnh và ốm thêm một lần nữa. Nhất là khi đó là vi trùng gây bệnh được thải qua cả đường phân.

Giặt mọi chiếc khăn mặt, áo choàng sau khi tắm hay của trẻ, thay thế bàn chải đánh răng hoặc ngâm đầu bàn chải vào nước oxy già trong 30 phút để tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh.

Tẩy trùng nhà bếp của bạn

Cho dù trẻ bị ốm có thể không vào phòng bếp nhưng những hành động pha sữa, rửa vật dụng của trẻ bị ốm cũng có thể để lại dấu vết của vi trùng từ đó có thể lây bệnh cho người khác hoặc cho trẻ. Vì thế tốt hơn hết là bạn hãy tẩy trùng nhà bếp bằng khăn lau diệt khuẩn, sản phẩm tẩy rửa khử trùng trong và sau khi trẻ khỏi ốm.

Và với suy nghĩ như vậy, bạn cũng nên khử trùng tất cả những vật dụng mà trẻ đã chạm vào khi bị ốm như tay nắm cửa, điều khiển ti vi,…

Không gian thông thoáng giúp trẻ sau ốm nhanh bình phục hơn

Mở toang cửa ra và đón lấy những luồng gió nhẹ, một chút ánh nắng mặt trời để thay thế hết bầu không khí ốm yếu trong những ngày trẻ bị ốm sẽ đem lại cảm giác sảng khoái và năng lượng tích cực cho trẻ. Nếu thời tiết lạnh, bạn chỉ nên mở của trong 1 vài phút thôi.

Làm thế nào để khỏi ốm nhanh hay chăm sóc trẻ sau ốm thế nào để những ngày sau đó 100% năng lượng quay trở lại vẹn nguyên với trẻ như lúc ban đầu? Qua bài viết trên bạn đã biết mình phải làm gì rồi chứ? Chúc cho các bé yêu chóng khỏe mạnh nhé!

Theo Dược sĩ Ngọc Mai

Bảo Khí Nhi với công thức đột phá 2X tác động KÉP đến Hệ tiêu hóa & Hệ Hô Hấp

Giúp bé:

  • Ăn ngon, tăng hấp thu, tăng cân
  • Giảm rối loạn tiêu hóa:Táo bón, tiêu chảy, phân sống
  • Giảm viêm tái phát đường hô hấp

90% các mẹ sau khi cho con dùng sản phẩm này đều có nhận định:

  • Sau 7 – 14 ngày: Bé ăn ngon, cải thiện táo bón, tiêu chảy, phân sống
  • Sau 1-2 tháng: Hệ tiêu hóa khỏe, tăng hấp thu, bé tăng cân
  • Sau 3 tháng: Hệ hô hấp khỏe, giảm tái phát viêm đường hô hấp (viêm mũi họng, viêm phế quản, viêm phổi, hen suyễn)

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Tư vấn trực tuyến

Tin liên quan