Trẻ từ 0-6 tháng tuổi biếng ăn phải làm sao để khắc phục?

Trẻ sơ sinh biếng ăn và lười bú luôn là nỗi bận tâm và lo lắng của nhiều bà mẹ, nhất là những người lần đầu tiên làm mẹ. Vậy mẹ phải làm sao để khắc phục trẻ biếng ăn, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn làm rõ vấn đề này.

Đặc điểm của trẻ từ 0-6 tháng tuổi

Để biết được nguyên nhân khiến bé lười bú trước hết mẹ cần hiểu rõ về đặc điểm thể chất, ý thức cũng như nhu cầu dinh dưỡng của bé trong giai đoạn này

Nguồn dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh 1, 2, 3, 4, 5, 6 tháng

Giai đoạn sơ sinh, cơ thể trẻ có nhiều cơ quan chưa hoàn thiện đầy đủ về chức năng, đặc biệt là hệ tiêu hóa còn rất non nớt. Trong 6 tháng đầu chỉ nên cho trẻ bú hoàn toàn sữa mẹ nếu trẻ biếng ăn thì cần phải cho trẻ bú nhiều sữa mẹ, trẻ không bú mẹ có thể đút thìa cho trẻ.

Sữa mẹ có đầy đủ chất dinh dưỡng để đáp ứng nhu cầu và sự phát triển toàn diện của trẻ.

Mẹ có thể bổ sung thêm vitamin D cho trẻ để phòng chống còi xương cũng như bệnh phổi bằng cách cho trẻ tắm nắng lúc sáng sớm từ 10 đến 30 phút.

Nhu cầu bú mẹ của trẻ sơ sinh (0 - 6 tháng)

Trên thực tế, trẻ sơ sinh ăn theo nhu cầu, lượng sữa các bé ăn khác nhau tùy theo cân nặng, phản ứng của bé sau khi bú mẹ, tính chất phân, số lần đi tiểu và màu nước tiểu.

Trung bình ở độ tuổi 1-6 tháng, khi đã quen với việc bú mẹ, một em bé được nuôi bằng sữa mẹ hoàn toàn thường bú khoảng 600-900 ml sữa mỗi ngày, trung bình là 750 ml.

Trung bình, bé bú mẹ 8 lần/ngày với 90 ml mỗi cữ bú. Lượng sữa mẹ mà bé bú sẽ không đổi trong suốt thời gian từ 1 tháng tới khoảng 6 tháng. 

Tuy nhiên, tại các giai đoạn tăng trưởng mạnh (thường xuất hiện lúc bé 1-3 tuần, 6-8 tuần, 3 tháng và 6 tháng tuổi), bé có thể bú nhiều hơn bình thường trong vòng 2 - 3 ngày.

Như đã nêu ở trên, sữa mẹ là nguồn dưỡng chất hoàn hảo đối với trẻ sơ sinh. Tuy nhiên để đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng qua sữa mẹ, mẹ ở thời kì cho con bú cần có chế độ ăn uống đầy đủ

Bữa ăn nên có chất đạm để mẹ có đủ sữa. Thức ăn giàu đạm như thịt, cá, trứng, sữa, các loại đậu, lạc…Cần bổ sung thêm vitamin và chất khoáng có trong rau xanh và hoa quả chín. Ngoài ra mẹ nên ăn thức ăn giàu DHA rất tốt cho sự phát triển trí não của trẻ như cá hồi, dầu cá…

Lý do nào khiến trẻ 0-6 tháng tuổi biếng ăn?

  • Mẹ cho bé bú không đúng

Khi mẹ cho trẻ bú không đúng tư thế sẽ dẫn đến việc bé khó chịu khi bú mẹ. Ví dụ, sữa mẹ chảy quá nhanh và nhiều sẽ làm cho trẻ dễ bị sặc dẫn đến tâm lý sợ và không muốn bú mẹ nữa. Hay khi sữa ít và ra quá chậm không đủ để bé bú cũng khiến cho bé dễ cáu gắt và chán nản dẫn đến tình trạng biếng bú. Ngoài ra, nếu đầu ti mẹ quá to hoặc thụt sâu nếu không có biện pháp cải thiện cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng biếng ăn ở trẻ sơ sinh

  • Thói quen cho bú của mẹ không đúng

Thông thường, trẻ sơ sinh nên được ăn cứ mỗi 2-3 giờ. Mẹ nên cho bé bú khi con chớm đói, và chỉ cho con bú đủ lượng con cần. Thói quen của mẹ khi cho con bú quá lâu hoặc giữa mỗi cữ bú quá lâu sẽ tạo cho bé cảm giác chán và bú ít đi ở lần sau. Khi lặp lại nhiều lần trẻ sẽ biếng bú mẹ.

  • Mùi vị sữa mẹ thay đổi

Mùi vị sữa mẹ có thể bị thay đổi do chế độ ăn uống của mẹ như: ăn thức ăn nhiều gia vị, nặng mùi, cay hoặc quá chua, đồ uống chứa chất kích thích caffein hay rượu bia. Ngoài ra, mẹ ăn nhiều sữa, hành, bắp cải đều có thể khiến trẻ bị đầy hơi, thậm chí đau bụng. Sữa bò, hạt hạnh nhân, bột mì, cá và trứng cũng là một số đồ ăn và đồ uống có thể gây dị ứng ở trẻ.

  • Cho trẻ ăn dặm quá sớm

Một số bé 4, 5, chưa đến 6 tháng các mẹ đã cho bé ăn dặm bột, cháo. Lúc này hệ tiêu hóa của trẻ còn rất non nớt chưa thể tiêu hóa được gì ngoài sữa, mặt khác bé đang quen uống sữa lỏng kghi chuyển qua ân bột đặc hơn bé sẽ chưa thích nghi được không chịu ăn là điều dễ hiểu.

  • Hệ tiêu hóa của bé hoạt động không tốt

Trong trường hợp bé bị rối loạn tiêu hóa cũng rất đến tình trạng biếng ăn kèm theo các triệu chứng về tiêu hóa như táo bón, tiêu chảy, buồn nôn, đau bụng….

  • Do bé đang không được khỏe

Trẻ sơ sinh là đối tượng rất dễ mắc bệnh do cơ thể chưa hoàn thiện về hệ miễn dịch. Khi bé bị bệnh, bé thường hay cáu gắt, chán ăn nên mẹ cần phát hiện và xử lý kịp thời.

Trẻ sơ sinh biếng ăn, lười bú phải làm sao?

Như vậy tùy vào nguyên nhân và mức độ biếng ăn, ta có thể tìm ra giải pháp chấm dứt tình trạng trẻ dưới 6 tháng tuổi biếng ăn, biếng bú

  • Nếu trẻ bị bệnh nên đưa trẻ đi khám và điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ, tránh cho trẻ uống thuốc bừa bãi. Nếu trẻ bị rối loạn tiêu hóa nên kịp thời bổ sung các loại men, cốm vi sinh để hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh
  • Tạo thói quen cho trẻ bú mẹ đúng thời gian, đúng tư thế. Không nên ép trẻ bú thêm nếu trẻ không muốn bú nữa hoặc quấy khóc
  • Đảm bảo bữa ăn của mẹ luôn đầy đủ chất dinh dưỡng để sữa mẹ luôn là nguồn dưỡng chất hoàn hảo nhất cho trẻ
  • Nếu trẻ phải thay đổi từ bú mẹ sang bú bình thì nên để cho trẻ làm quen từ từ, chọn chất liệu núm vú mềm mại, không có mùi để tránh gây khó chịu cho trẻ.
  • Cho bé ăn dặm đúng độ tuổi (bắt đầu từ 6 tháng hoặc khi bé thực sự có dấu hiệu đòi ăn) để bé không sợ bữa ăn và trở nên biếng ăn sau này.

dinh dưỡng đầy đủ cho mẹ

Đảm bảo bữa ăn dinh dưỡng cho mẹ để tạo nguồn sữa thơm ngon cho trẻ

Tình trạng biếng ăn của trẻ không cải thiện sau khi trẻ lớn thêm thì các mẹ cần tìm hiểu thêm những lý do khác nữa nhé.

Bổ sung thêm các sản phẩm hỗ trợ cũng là biện pháp giúp trẻ hết biếng ăn và ăn ngon hơn. Sản phẩm Bảo Khí Nhi cũng có tác dụng hỗ trợ bé trong vấn đề biếng ăn mẹ nhé. Trên đây là một số thông tin giúp các mẹ hiểu rõ về vấn đề lười bú, biếng ăn của trẻ ở giai đoạn sơ sinh (0-6 tháng), hy vọng sẽ hữu ích để chăm sóc các bé.

Để được tư vấn thêm về các vấn đề sức khỏe cho bé mẹ có thể gọi theo số 18006643 (miễn phí)

Để mua sản phẩm Bảo Khí Nhi hỗ trợ bé ăn ngon mẹ có thể truy cập TẠI ĐÂY

*Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Tư vấn trực tuyến

Đăng ký ngay để nhận tư vấn miễn phí từ chuyên gia!