1. Trẻ bị sốt có nên ăn yến sào?
Trước khi trả lời cho câu hỏi: “Trẻ bị sốt có nên yến sào”, Bảo Khí Nhi Plus mong muốn mẹ cùng tìm hiểu về những tác dụng của yến sào đem lại tới cho sức khỏe của trẻ như sau:
- Yến sào cung cấp những dưỡng chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ như: protein, các acid amin, khoáng chất, đường…
- Giúp duy trì cấu trúc xương chắc khỏe.
- Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể của trẻ.
- Tăng cường trí nhớ
- Hỗ trợ cải thiện hệ thống hô hấp, phòng ngừa các bệnh hô hấp ở trẻ nhỏ.
- Ổn định tâm lý và tinh thần thoải mái để tạo điều kiện dễ dàng giúp tiếp thu và lĩnh hội kiến thức. Nhờ đó, có thể kích thích sự phát triển trí não của trẻ.
Theo Lương y Lê Xuân Hải, Chủ tịch Hội Đông Y quận Đống Đa, Hà Nội thì yến sào rất thích hợp với nhứng trường hợp phế khí hư, khí hư, âm hư thường là những người hơi thở ngắn, miệng khô, đờm nhiệt, ho lao. Trẻ biếng ăn, ngủ kém, khí huyết suy yếu, gầy ốm cũng có thể dùng.
Với những trẻ đang bị sốt thì vẫn CÓ THỂ ăn được yến sào. Tuy nhiên mẹ cần biết ăn đúng cách để không gây hại cho sức khỏe của trẻ bởi trong khoảng thời gian này thì hệ miễn dịch của trẻ đang có sự suy giảm nên có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ.
Giúp mẹ giải đáp trẻ bị sốt có nên ăn yến sào không
2. Trẻ bị sốt ăn yến sào cần chú ý những gì?
Tuy vẫn sử dụng yến sào cho trẻ bị sốt thế nhưng yến sào vẫn tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe của trẻ đang bị sốt, nếu mẹ không sử dụng đúng cách.
Đối với trẻ em khi bị sốt, cơ thể đang đào thải độc tố, cần bổ sung những thực phẩm dễ tiêu. Nhưng với yến sào lại là một thực phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng mà nếu sử dụng quá nhiều có thể khiến quá trình đào thải độc tố ở trẻ nhỏ ngày càng trở nên khó khăn hơn.
Hơn thế nữa, khi sử dụng với một lượng lớn và không thích hợp sẽ khiến cơ thể của trẻ nhỏ sản sinh nhiều năng lượng để chuyển hóa những chất này. Chính quá trình này sẽ gây tăng nhiệt lượng, tích tụ nhiệt trong cơ thể của trẻ và khiến các triệu chứng sốt ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn.
Vậy trẻ bị sốt thì nên ăn yến sào với lượng bao nhiêu là vừa phải?
Câu trả lời chính xác là:
- Với những trẻ từ 1 – 3 tuổi: cho trẻ ăn với lượng rất ít với tần xuất khoảng 1 lần/tuần, mỗi lần khoảng 1 muỗng cà phê.
- Trẻ từ 4 – 10 tuổi: có thể cho trẻ ăn với lượng lớn hơn nhưng vẫn giữ nguyên tần xuất khoảng 1 lần/tuần, mỗi lần khoảng 2 muỗng cà phê.
Bên cạnh đó, hiện nay có yến sào được chế biến thành dạng lỏng rất tiện dụng, lại phù hợp với những trẻ đang sốt, cơ thể yếu mệt, đầy bụng, khó tiêu.
Ngoài những giá trị dinh dưỡng từ yến sào mang lại thì nước yến lại dễ hấp thu hơn so với yến sào nguyên tổ, đây là những “điểm cộng” lớn nhất của yến sào dạng nước.
Các mẹ có thể cho bé nhà mình dùng 1 – 2 lọ/ ngày, 1 lần/tuần, tùy vào từng lứa tuổi và tình trạng của trẻ. Với vị thơm dễ chịu và độ ngọt vừa phải thì yến sào dạng nước rất phù hợp với đại đa số trẻ.
Nhìn chung, việc sử dụng yến sào cho trẻ nhỏ đang bị sốt cần rất thận trọng và để đảm bảo an toàn cho trẻ nhỏ, tốt nhất mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng nhé.
Cần rất thận trọng khi cho trẻ bị sốt ăn yến sào
3. Vậy trẻ nhỏ không nên hoặc cần thận trọng ăn yến sào trong những trường hợp nào?
Yến sào đem lại nhiều tác dụng cho sức khỏe như vậy, nhưng mẹ cũng cần thận trọng và hạn chế cho bé ăn yến sào trong những trường hơp dưới đây:
3.1. Trẻ có khả năng hấp thu kém
Khi cơ thể của trẻ đang yếu mệt, kém hấp thu chất dinh dưỡng thì những thực phẩm mà mẹ cho bé sử dụng cần đảm bảo mềm, dễ ăn và dễ tiêu hóa.
Bởi vì khi người yếu mệt, tỳ vị hoạt động yếu khiến cơ thể bé không thể hấp thu hết được những gì trẻ ăn vào, vậy nên khi lên thực đơn cho trẻ, mẹ phải lưu ý điều này nhé.
Nếu mẹ vẫn cố “nhồi nhét” những chất bổ dưỡng vào cơ thể trẻ, thì chỉ làm tăng thêm “gánh nặng” cho hệ tiêu hóa. Từ đó gây ra những tác dụng không tốt cho cơ thể, gây tích lũy những chất độc hại trong cơ thể của trẻ nhỏ và càng khiến tình trạng của trẻ ngày càng nặng nề hơn.
Trẻ hấp thu kém không nên ăn yến sào
3.2. Trẻ bị đau bụng, hoặc đầy bụng
Khi chưa xác định được nguyên nhân đến tình trạng đau bụng, thì không nên cho trẻ dùng yến sào. Bởi vì yến sào khó tiêu, sẽ càng làm trẻ gặp khó khăn về tiêu hóa hơn. Điều này có thể làm cho trẻ dễ bị đau bụng hơn.
Khi trẻ bị đau bụng thì mẹ nên đưa trẻ đi khám để tìm ra nguyên nhân gây đau bụng, việc dùng yến sào nguyên tổ lúc này là không cần thiết.
Trong những lúc như vậy, mẹ cần thay thế yến sào nguyên tổ trong thực đơn của trẻ bằng những thực phẩm dễ tiêu như:
- Thịt nạc
- Khoai lang, khoai tây
- Các loại hoa quả như dâu, chuối, nho….
- Các loại rau xanh…
Trẻ bị đau bụng cũng không nên ăn yến sào
3.3. Trẻ em dưới 7 tháng tuổi
Đặc điểm của trẻ em dưới 7 tháng tuổi là hệ tiêu hóa vẫn chưa phát triển một cách hoàn chỉnh. Chính vì vậy, khối lượng lớn những chất dinh dưỡng có trong yến sào lại là “gánh nặng” cho hệ tiêu hóa của trẻ.
Ngoài việc lãng phí vì trẻ không thể hấp thu hết dinh dưỡng được từ yến sào, thì trẻ có thể bị rối loạn tiêu hóa, thậm chí có thể bị tiêu chảy hoặc các vấn đề rối loạn tiêu hóa khác.
Vậy nên tuyệt đối mẹ không nên dùng yến sào nguyên chất cho trẻ em dưới 7 tháng tuổi, mẹ nhé!
Bất kỳ một thực phầm bổ dưỡng nào thì cũng có mặt hạn chế của mình, với yến sào cũng vậy. Yến sào sẽ phát huy công dụng của nó khi được dùng đúng bệnh, đúng liều lượng. Hy vọng bài viết: “Trẻ sốt có nên ăn yến sào” đã giúp mẹ giải đáp được thắc mắc này. Chúc bé sẽ sớm hạ sốt và hay ăn chóng lớn nhé!
