Giải đáp: Trẻ bị sốt có nên nằm điều hòa không?

 Dược sĩ Khánh Linh
 PGS.TS Đinh Ngọc Sỹ
Thời tiết oi bức, nóng nực như thiêu đốt cơ thể thì việc sắm một chiếc máy điều hòa dường như là một biện pháp hiệu quả giúp hạ nhiệt độ. Tuy nhiên, đối với trẻ nhỏ đặc biệt là trẻ bị sốt có nên nằm điều hòa không là thắc mắc của nhiều các bậc phụ huynh. Vấn đề này sẽ được giải đáp ngay trong bài viết dưới đây, mời các bạn cùng tìm hiểu nhé.

Trẻ bị sốt có nên nằm điều hòa

Khi bé bị sốt có nên nằm điều hòa?

Trẻ bị sốt có nên nằm điều hòa không?

Điều hòa có tác dụng hạ nhiệt độ phòng, xua tan đi cơn nóng trong không gian sinh hoạt của trẻ nhỏ và gia đình. Do đó nếu thời tiết quá nóng nực, gây bức bối khó chịu và ảnh hưởng tới sức khỏe thì cha mẹ vẫn có thể cho trẻ bị sốt nằm điều hòa được.

Nằm điều hòa với nhiệt độ vừa phải, không quá thấp cũng không quá cao sẽ giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn, thoải mái hơn nhờ đó các triệu chứng sốt sẽ thuyên giảm đi.

Những lưu ý khi cho trẻ bị sốt nằm điều hòa

Máy điều hòa nếu không sử dụng đúng cách sẽ gây phản tác dụng và gây hại cho trẻ bị sốt, một số lưu ý dưới đây sẽ giúp cha mẹ cho trẻ bị sốt nằm điều hòa mà không gây nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ.

Điều chỉnh nhiệt độ điều hòa ở mức thích hợp

Trẻ con thường có nhạy cảm đối với nhiệt độ thời tiết hơn là so với người lớn. Có thể đối với bố mẹ, mức nhiệt độ điều hòa như vậy là bình thường và mát, nhưng bé sẽ cảm thấy lạnh hơn. Sở dĩ có điều này là do trung tâm điều hòa nhiệt ở não và hệ thần kinh của trẻ vẫn chưa phát triển đầy đủ.

Do vậy, mức nhiệt độ của máy điều hòa là từ 28-30 độ C là thích hợp.

Khi bé bị sốt có nên nằm điều hòa

Điều chỉnh nhiệt độ điều hòa hợp lý

Không nên bật điều hòa cả ngày

Nếu cha mẹ quá lạm dụng việc sử dụng điều hòa cả ngày thì không khí trong phòng sẽ chuyển từ trạng thái mát sang trạng thái lạnh, ứ đọng trong phòng, không thông thoáng và gây hại cho đường hô hấp cảu trẻ.

Do đó, hàng ngày mẹ nên tắt điều hòa ít nhất trong 1-2 giờ, dùng quạt thổi để loại bỏ không khí tù đọng ra ngoài, mở cửa sổ để ánh sáng vào phòng. Điều này mang lại nhiều lợi ích, không những giúp hạn chế môi trường cho nhiều loại vi khuẩn gây hại cho sức khỏe của trẻ có cơ hội phát triển mà còn giúp trẻ tiếp nhận đủ ánh nắng giúp cho quá trình tổng hợp canxi trong cơ thể trẻ được tốt hơn.

Hạn chế sự chênh lệch nhiệt độ đột ngột giữa trong phòng và ngoài phòng

Bạn biết đấy sự chênh lệch nhiệt độ quá lớn giữa trong và ngoài phòng quá lớn làm cho thân nhiệt của trẻ thay đổi đột ngột dẫn tới những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.

Do đó, khi cho trẻ ra khỏi phòng đang có điều hòa thì cha mẹ nên từ từ mở cửa để cân bằng nhiệt độ hơn giữa bên trong và bên ngoài của phòng. Ngoài ra, nên cho bé đừng cần cửa trong khoảng 5 phút trước khi ra khỏi phòng để bé làm quen với sự biến đổi nhiệt độ này.

Ngược lại, khi bé từ ngoài phòng mà muốn vào lại trong phòng có điều hòa thì các bạn cũng không nên cho con vào trong phòng ngay. Cũng tương tự như trên, bạn nên cho bé tập làm quen với nhiệt độ thấp dần bằng cách cho con ngồi quạt mát khoảng 5 phút, lau mồ hôi trên người bé rồi mới cho bé vào phòng có điều hòa nhé.

Thường xuyên làm sạch máy điều hòa và phòng của trẻ

Những bụi bẩn, nấm mốc ở máy điều hòa và phòng ở của em bé sẽ có thể càng ngày làm trầm trọng hơn triệu chứng sốt của trẻ. Bạn biết đấy, khi bị sốt thì sức đề kháng trẻ đã bị suy giảm nhiều, do vậy nếu trẻ tiếp xúc với nhiều bụi bẩn, vi khuẩn và nấm mốc của máy điều hòa cũng như các vật dụng trong phòng thì trẻ có thể sẽ mắc thêm bệnh khác nữa đấy.

bé bị sốt có nên nằm điều hòa

Vệ sinh điều hòa thường xuyên để tránh bệnh tật cho bé

Do vậy, cha mẹ cần chú ý vấn đề vệ sinh sạch sẽ nhé để hạn chế những nguy cơ tiềm ẩn gây hại cho sức khỏe nhé.

Bên cạnh đó, các bậc phụ huynh cần lưu ý khi bật điều hòa trong phòng trẻ thì không khí thường mất độ ẩm làm da và niêm mạc của trẻ trở nên khô, khi đó trẻ dễ bị mắc phải các vấn đề về ngoài da như: dị ứng, nổi mẩn đỏ… Vì vậy, để hạn chế vấn đề này, mẹ có thể đặt một chậu nước để tăng độ ẩm trong phòng nhé.

Không đặt vị trí điều hòa tỏa khí lạnh thẳng vào giường bé nằm

Cơ thể trẻ em rất nhạy cảm với sự biến đổi nhiệt độ, do đó khi bạn đặt vị trí điều hòa tỏa khí lạnh thẳng vào giường bé nằm thì trẻ rất dễ bị nhiễm lạnh. Từ đó làm tăng nguy cơ trẻ bị mắc các bệnh hô hấp như: ho đờm, ngạt mũi…

Mong rằng qua những thông tin mà bài viết chia sẻ về vấn đề có nên cho trẻ nằm điều hòa không đã giúp các mẹ đã hiểu rõ hơn

Dược sĩ Hạnh Ly

Sản phẩm Bảo Khí Nhi Plus được chiết xuất từ Húng Chanh Ấn Độ, Cỏ Xạ Hương, Tỳ Bà Diệp, Bách Bộ có thể giúp trẻ cải thiện sau 7-10 ngày sử dụng, tùy theo sự thích ứng của cơ thể bởi các công dụng:

  • Giảm đờm, ho, khò khè khó thở
  • Giảm tái phát và biến chứng của các bệnh lý hô hấp như viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi, viêm tiểu phế quản và hen suyễn
  • Tăng cường sức đề kháng đường hô hấp

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Gửi câu hỏi hoặc đặt hàng tại đây

Tư vấn trực tuyến

Kinh nghiệm của mẹ