Chuyên gia giải đáp: Bé bị tiêu chảy có nên uống sữa không?

 Dược sĩ Khánh Linh
Rất nhiều bố mẹ thường lo lắng trẻ bị tiêu chảy có nên uống sữa không? Bởi sữa là nguồn dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển của trẻ, uống sữa cũng rất hữu ích để bù nước và điện giải cho trẻ tiêu chảy. Tuy nhiên, cũng vì giàu dưỡng chất nên sữa sẽ tạo gánh nặng cho hệ tiêu hóa của trẻ khi này. Cùng Bảo Khí Nhi đi tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé!

1. Trẻ bị tiêu chảy có nên uống sữa không?

Sữa là nguồn dinh dưỡng quý giá cho sự phát triển của trẻ. Chỉ với một lý sữa nhỏ đã gói gọn trong nó cả một bầu trời dưỡng chất. 

Và cũng chính vì lý do này, các mẹ lo lắng rằng sữa sẽ tạo gánh nặng cho hệ tiêu hóa và loại bỏ nó khỏi thực đơn của trẻ cho đến khi tiêu chảy ngưng lại. Rồi thay vào đó là cháo trắng loãng "nhẹ nhàng và ít dưỡng chất" hơn.

Sự lo lắng này đúng là có lý lẽ của nó, nhưng cháo trắng lại là một quan niệm đầy sai lầm.

Vì sao ư?

Vào những năm 1900, mỗi năm ở nước ta có đến hơn 300.000 trẻ tiêu chảy tử vong. Nguyên nhân lại từ những bát cháo trắng nhẹ nhàng ít dưỡng chất ấy. 

Tiêu chảy vốn đã lấy đi rất nhiều dưỡng chất của trẻ rồi, tiêu hóa không tốt, hấp thụ kém, trẻ cũng chẳng ăn được nhiều vì mất khẩu vị và mệt mỏi do tiêu chảy. Và chỉ với cháo trắng, trẻ tiêu chảy dài ngày không thể bù đắp được sự mất mát dinh dưỡng lớn đó nên cơ thể bị suy kiệt.

Những năm gần đây, người ta đã hiểu ra rằng dinh dưỡng ở trẻ tiêu chảy quan trọng đến thế nào bởi nó sẽ cung cấp năng lượng cho trẻ chiến đấu với bệnh tật. Nhưng ở đâu đó, vẫn còn len lỏi quan điểm lạc hậu này.

Quay lại chủ đề sữa, trẻ bị tiêu chảy có nên uống sữa không? Sữa có tạo áp lực cho hệ tiêu hóa đang "ốm" của trẻ không?

Trẻ bị tiêu chảy có nên uống sữa không?

Trẻ bị tiêu chảy có nên uống sữa không?

Theo bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hằng, Bệnh viện Nhi Trung Ương, lo lắng về việc uống sữa sẽ làm nặng thêm tình trạng tiêu chảy của nhiều ba mẹ không phải là không có căn cứ. Bởi lẽ:

  • Khi trẻ bị tiêu chảy, lượng men lactase ruột bị giảm khiến trẻ không có khả năng tiêu hóa và hấp thu đường lactose, từ đó đường chuyển thành acid lactic gây ra hiện tượng tiêu chảy. Tình trạng sẽ nặng hơn nếu lượng lactose đưa vào cơ thể càng tăng.
  • Trong khi đó, hầu hết các loại sữa động vật, kể cả sữa tươi lẫn các loại sữa công thức đều có chứa lactose.

Tuy nhiên, cũng theo bác sĩ Hằng, không phải bất cứ trường hợp trẻ bị tiêu chảy nào cũng không được uống sữa vì theo thống kê tại các bệnh viện cho thấy:

  • Khoảng 50-70% trẻ tiêu chảy nặng đến mức cần phải nhập viện có biểu hiện không dung nạp đường lactose.

Thế nên, khi trẻ bị tiêu chảy nếu chỉ ăn uống được rất ít, ba mẹ hoàn toàn có thể cho trẻ uống sữa. Điều quan trọng là bạn cần chú ý đến biểu hiện của trẻ.

- Nếu thấy trẻ có các dấu hiệu không dung nạp lactose, bao gồm:

  • Nôn ói.
  • Trẻ đi ngoài nhiều hơn.
  • Phân lỏng toàn nước có bọt, hoặc có mùi chua.

Thì mẹ cần dừng cho trẻ uống sữa.

- Còn nếu trẻ không có các biểu hiện này, tức dung nạp tốt với lactose, mẹ vẫn có thể bổ sung các loại sữa ít lactose hơn, tốt nhất là không chứa lactose.

Vậy cụ thể những loại sữa nào đáp ứng được các tiêu chuẩn này? Cùng tìm hiểu ở phần tới đây của bài viết này nhé!

Ngoài việc tăng cường cường lượng sữa cho trẻ bị tiêu chảy, các mẹ cũng cần tìm hiểu kỹ những thực phẩm trẻ bị tiêu chảy nên ăn gì, kiêng gì để nấu những món ngon và khoa học cho các bé nhé.

 MÁCH MẸ: Cách xây dựng thực đơn cho trẻ bị tiêu chảy giúp đứa trẻ của bạn phục hồi nhanh chóng. Kèm theo đó là một vài thực đơn gợi ý mà bạn có thể áp dụng. Xem ngay tại Thực Đơn Cho Bé Bị Tiêu Chảy.

2. Sữa dành cho bé bị tiêu chảy

Đối với trẻ sơ sinh bị tiêu chảy thì cần tiếp tục tăng số cữ bú lên để bù nước và cung cấp thêm dinh dưỡng, đường lactose có trong sữa mẹ vẫn được hấp thụ tốt khi thiếu men lactase ruột.

Còn về sữa công thức, theo Thạc sĩ Lê Thị Hải, Viện dinh dưỡng Quốc gia:

Về nguyên tắc xây dụng chế độ dinh dưỡng cho trẻ tiêu chảy, cần tạm thời giảm số lượng sữa động vật. Tuy nhiên vẫn phải cung cấp được đầy đủ năng lượng và các chất dinh dưỡng cần thiết cho bé như vitamin, các yếu tố vi lượng và protein nhằm tái tạo và phục hồi sự tổn thương niêm mạc đường tiêu hóa của trẻ.

Theo đó, không nên cho bé bị tiêu chảy uống các loại sữa bò tươi, sữa đặc, váng sữa mà nên cho bé ăn sữa chua hoặc sữa đậu nành, hoặc sữa công thức không có đường lactose.

Và tuyệt đối không cho trẻ tiêu chảy uống sữa chưa qua tiệt trùng. 

Hiệu quả không ngờ với 11 bài thuốc và mẹo dân gian trị tiêu chảy cho bé này! Chi tiết mời mẹ xem tại Mẹo trị tiêu chảy cho bé.

Sữa dành cho trẻ bị tiêu chảy

Bé bị tiêu chảy nên uống sữa không có hàm lượng lactose

Sữa dành cho trẻ bị tiêu chảy không phải là sữa chống tiêu chảy với tác dụng chữa trị mà nó được đặc chế dựa trên công thức đặc biệt dành cho trẻ bất dung nạp lactose.

Sự khác nhau giữa loại sữa này với sữa công thức thông thường là không chứa đường lactose  hoặc hàm lượng rất ít, mà thay thế bằng các thành phần khác như maltodextrin hay hỗn hợp đường dễ thẩm thấu nhằm cung cấp glucose cho cơ thể trẻ.

Với trẻ sử dụng các loại sữa công thức thì tốt nhất nên lựa chọn các loại sữa có hàm lượng lactose thấp dành riêng cho bé bị tiêu chảy, một số loại sữa cho trẻ tiêu chảy thường được lựa chọn có thể kể đến như: Similac Gain plus Total comfort, Celia Ad, Enfalac Lactofree A+, Demex Lactose Free...Khi tình trạng đã được cải thiện thì nên cho trẻ quay trở lại chế độ ăn bình thường để đảm bảo dinh dưỡng.

Với những thông tin trên, bố mẹ sẽ không còn phải đắn đo rằng trẻ bị tiêu chảy có nên uống sữa không mà thay vào đó là lựa chọn các loại sữa dành cho trẻ bị tiêu chảy sao cho phù hợp với tình trạng của bé nhất.

Ds. Thu Trang

Bảo Khí Nhi với công thức đột phá 2X tác động KÉP đến Hệ tiêu hóa & Hệ Hô Hấp

Giúp bé:

  • Ăn ngon, tăng hấp thu, tăng cân.
  • Giảm rối loạn tiêu hóa:Táo bón, tiêu chảy, phân sống.
  • Giảm viêm tái phát đường hô hấp.

90% các mẹ sau khi cho con dùng sản phẩm này đều có nhận định:

  • Sau 7 – 14 ngày: Bé ăn ngon, cải thiện táo bón, tiêu chảy, phân sống.
  • Sau 1-2 tháng: Hệ tiêu hóa khỏe, tăng hấp thu, bé tăng cân.
  • Sau 3 tháng: Hệ hô hấp khỏe , giảm tái phát viêm đường hô hấp (viêm mũi họng, viêm phế quản, viêm phổi, hen suyễn).

*Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Gửi câu hỏi hoặc đặt hàng tại đây

Tư vấn trực tuyến

Kinh nghiệm của mẹ